Přijďte zvýšit svou šanci na dokončení doktorátu.
Během čtyř setkání pod vedením zkušeného kouče získáte nástroje pro práci se sebou samými, které vám pomohou zůstat nad věcí a dosahovat dobrých výsledků.
Je možné se zúčastnit jednoho setkání nebo všech čtyř, záleží na vašem zájmu o téma a časových možnostech. Registrace je na každé setkání samostatně a najdete v průběhu zimního semestru na webu Kariérního centra UK. Upozornění na každé další setkání zašleme také v Newsletter for Doctoral Candidates v příslušném měsíci.
Nečekejte přednášky. Krátké vstupy budeme kombinovat se sdílením toho, co komu funguje, s diskusí i individuální reflexí a plánováním kroků.
Kde?
Kampus Hybernská, Hybernská 4, Praha 1
Budova D, co-work ve 3. patře (plánek areálu)
Kdy a na jaké téma?
19.9. 16.00–18.00 Komunikace při doktorském studiu: Komunikační modely pro náročnější situace, napřÍKLAD jak si (pře-)nastavit pravidla nejen se školitelem.
15.10. 16.00–18.00 Rozhodovací techniky pro situace v doktorském studiu (a pro život obecně): tři postupy pro rozhodování, díky kterým budete mít jasněji a nebudou vás trápit výčitky.
12.11. 16.00–18.00 Time management pro doktorandy (s akcentem na dizertační práci): důvody, proč se při doktorském studiu prokrastinaci daří; a odhalíme náměty, jak s ní v příštích čtyřech týdnech zatočit.
12.12. 16.00–18.00 Psychická kondice a jak ji podpořit: Odolnost a wellbeing – postupy pro prevenci i rychlou pomoc, když je třeba.
Koučinkem provede Mgr. Jan Froněk, Ph.D. Více o lektorovi a jeho práci naleznete zde.
