Projekt Fitmedik chce podpořit mediky ve zdravém životním stylu i při studiu a předcházet syndromu vyhoření. Podílejí se na něm medici, mladí lékaři a studenti fyzioterapie pod vedením Anny-Marie Stejskalové a je otevřen pro další zájemce. V tomto akademickém roce nabídne mimo jiné lekce latinskoamerických a standardních tanců, běhy v Divoké Šárce, kruhové tréninky, pilates, jógu, workshopy, kursy sebeobrany nebo přednášky o relaxování. Další informace a termíny akcí naleznete koncem září na facebookové stránce projektu. Seznamte se s jeho cíli a členy týmu.
Fitmedik – program zimní semestr 2019/2020
Říjen
Pátek 4. 10. v 16.00 David Maldonado: běh do Šárky, kapacita 20 lidí
Středa 23. 10. v 19.00 Soňa Feciskaninová: PILATES, úvod a lekce, kapacita 15 lidí
Sobota 26. 10. v 9.00 Aleš Kolář: Ladronka, běh a posilování a základy kickboxu
Jana Slesarenko: Latinskoamerické tance, termín, místo a čas bude upřesněn
Listopad
Pondělí 11. 11. Karla Laudová: Jóga a její uplatnění v běžném životě
Úterý 12. 11. v 17.00 Roman Štícha: Medicína životního stylu jako nový obor!
Sobota 16. 11. v 10.00 Aleš Kolář: Ladronka, běh a posilování svalových skupin
Prosinec
3. 12. v 16.00 Jan Hlaveš: O sportu a jeho vlivu na naší psychickou pohodu (sportovní psychologie, mental health)
Leden
6. 1. Karla Laudová: Jóga a jak se nezbláznit ze zkouškového a rady a tipy na koncentraci při učení a relax mezi učením
Dále plánujeme:
Cestovatelský večer, Ondra Fabián, kavárna/ restaurace Mánes - termín a čas bude upřesněn
Masérský workshop, Dalibor Veselý, termín a čas bude upřesněn.
Sledujte Facebook.
