Pro všechny zájemce z řad studentů doktorandských programů a zaměstnanců UK, kteří se chtějí dozvědět jak efektivně a beze stresu zvládat zaměstnání či studium a k tomu i osobní a rodinný život, připravilo IPSC UK na středu 22. 10. jednodenní interaktivní seminář pod vedením Mgr. Ivany Šindlerové z Evropské kontaktní skupiny.
Ukážete si na něm odlišné způsoby, jak přemýšlet o čase a jeho hodnotě v našem životě. Seznámíte se s „trojnožkou“ spokojeného života a najdete klíčové role, které chcete ve svém životě hrát. Určíte si, na jaké priority se chcete zaměřit a jak najít rovnováhu mezi všemi nároky, které jsou na vás kladeny a tím, čemu byste se chtěli věnovat. Naučíte se stanovovat si pracovní cíle a osobní priority a připravit konkrétní plány a kroky jak jich opravdu dosáhnout v každodenním životě. Seznámíte se s jednoduchými technikami proti „plýtvání časem“. A především zjistíte, že i když „nezvládáte vše přesně podle svých představ“, můžete být spokojení doma i v zaměstnání.
Bližší informace a registrace na http://www.cuni.cz/UK-6221.html.
